Hälsokontroll Man – få en helhetsbild av din hälsa och biologiska ålder
Vill du förstå hur din kropp egentligen mår – på riktigt? Hälsokontroll Man är utformad för dig som vill ta kontroll över din hälsa, få en djupare insikt i ditt allmänna hälsotillstånd och upptäcka eventuella riskfaktorer i tid. Genom ett enkelt blodprov får du tillgång till detaljerad hälsodata som kan hjälpa dig att optimera din livsstil, förbättra din prestation och förebygga framtida hälsoproblem innan de uppstår.
Hälsokontrollen passar både för aktiva män som vill optimera sin prestation, energi och återhämtning – och för män som upplever trötthet, sämre ork, minskad motivation eller andra symtom som kan vara kopplade till hormonella eller metabola obalanser. Oavsett utgångspunkt får du en tydlig bild av hur kroppen fungerar och vad som kan förbättras. I hälsokontrollen ingår analyser av flera viktiga områden – hjärta och kärl, sköldkörtel, njurar, lever, blodsocker, vitaminer och mineraler, blodstatus, testosteron och CRP. Tillsammans ger dessa markörer en tydlig och heltäckande bild av hur din kropp mår på insidan. Dessutom ingår en beräkning av din biologiska ålder baserad på den vetenskapligt förankrade PhenoAge-modellen – ett modernt verktyg som visar hur väl din kropp åldras i förhållande till din faktiska ålder.
Varför ska jag göra en hälsokontroll som man?
Genom att regelbundet mäta dina värden kan du upptäcka avvikelser eller sjukdomar i tid och samtidigt få ökad förståelse för hur din livsstil påverkar kroppen. Studier visar att män som äter hälsosamt, tränar regelbundet, undviker rökning och har måttlig alkoholkonsumtion i genomsnitt lever upp till 14 år längre än de med ohälsosamma vanor. Om du vill förstå hur du ligger till och ta kontroll över din hälsa, är denna omfattande hälsokontroll ett effektivt sätt att få svart på vitt hur kroppen mår.
Läkarutlåtande ingår
När du beställer hälsokontrollen ingår ett personligt läkarutlåtande i priset. Efter att samtliga provsvar inkommit får du möjlighet att lämna kompletterande information som läkaren tar hänsyn till i sin bedömning. Läkaren går igenom dina resultat och ger en professionell utvärdering av ditt hälsotillstånd, inklusive råd kring hur du kan förbättra och optimera din hälsa. Läkarutlåtandet är en värdefull del av tjänsten och hjälper dig att fatta välgrundade beslut om din framtida hälsa.
Hur ofta bör jag göra en hälsokontroll?
Frekvensen beror på din ålder, livsstil och familjehistoria. Friska män mellan 25–35 år rekommenderas att testa sig vartannat till vart tredje år, medan män över 40 år med fördel kan göra kontrollen vart 1,5 år. Efter 50 års ålder kan en årlig hälsokontroll vara klokt, då risken för hjärt-kärlsjukdom och hormonella förändringar ökar med åldern.
Kan hälsokontrollen identifiera tecken på hälsoproblem?
Ja, regelbundna hälsokontroller kan upptäcka tidiga tecken på ohälsa och bidra till att förhindra framtida sjukdomar. Att identifiera avvikelser i tid ökar chanserna till effektiv behandling och förbättrad livskvalitet. Även om du känner dig frisk kan en kontroll avslöja riskfaktorer som påverkar hjärta, blodtryck, lever eller hormonbalans – faktorer som ofta kan förbättras med rätt livsstilsförändringar. Testet hjälper dig även att upptäcka eventuella brister på viktiga vitaminer eller mineraler, så att du kan optimera din energi och prestation i vardagen.
Hälsokontroll Man analyserar flera viktiga hälsomarkörer för att ge en helhetsbild av ditt allmänna hälsotillstånd. Den identifierar potentiella riskfaktorer inom områden som hjärta, kärl, sköldkörtel, njure, lever, diabetes, vitaminer och mineraler, blodstatus, hormoner och inflammation. Dessutom ingår en beräkning av din biologiska ålder med PhenoAge-modellen – ett verktyg för att förstå hur din kropp faktiskt åldras. Tillsammans med ett personligt läkarutlåtande ger detta test dig kunskap, trygghet och motivation att ta kontroll över din hälsa – idag och för framtiden.
