Mineraler

Vanliga symtom och orsaker till höga och låga nivåer av järn. Järnnivåer i obalans kan orsaka olika tillstånd som ibland kan kräva behandling.

Kalcium är viktigt för muskler, nerver och hjärta. Vi får i oss kalcium från mjölkprodukter, bladgrönsaker och nötter. Vegetarianer och veganer kan få tillsatt kalcium från alternativ till mjölk.

Fria kalciumjoner är avgörande för cellers funktion, inklusive nervceller, muskler och cellmembran. Balansen av kalciumjoner är viktigt för att upprätthålla vitala funktioner och större avvikelser kan påverka din hälsan.

Kalium är en viktig mineral för kroppens funktion, särskilt för muskelceller. En liten del av den totala mängden kalium finns i kroppsvätskor och när kaliumhalten mäts mäts det i vätskan runt blodkropparna.

Magnesium är en mineral som är viktig för många av kroppens funktioner såsom till exempel ämnesomsättning och nervernas funktion.

Natrium är en mineral som vi får i oss via kost genom till exempel kött, fisk och spannmål samt vanligt bordssalt som består av natriumklorid.

Transferrinmättnad mäter mängden järn som är bundet till transferrin i blodet. Tillsammans med andra markörer kan transferrinmättnad användas för att utreda och övervaka järnbrist/överdriven järnupptag.

Zink är en viktig mineral i människokroppen och spelar en roll i många biologiska processer hos oss som till exempel vårt immunsystem och sårläkning.