Snabbversion
Diskbråck uppstår när en disk i ryggraden buktar ut och trycker på en nerv – oftast sker detta då i ländrygg eller nacke. Vanliga symtom är rygg- eller nacksmärta, ischias, domningar, stickningar och muskelsvaghet. Smärtan kan stråla ner i ben eller armar. Orsaker inkluderar åldrande, tung belastning, dålig hållning och ärftliga faktorer. Diagnos ställs via klinisk undersökning och ofta med MR. Sök vård vid ihållande smärta, känselbortfall eller misstanke om nervpåverkan.
Vad är diskbråck?
Mellan ryggradens kotor sitter mjuka diskar som fungerar som stötdämpare. Hos personer som har diskbråck pressas en del av disken ut – ofta bakåt – och kan då irritera eller trycka på en nerv. När det här sker uppstår symtomen.
Diskbråck kan uppstå i hela ryggraden, men är vanligast i:
- Ländryggen
- Nacken
Vanliga symtom vid diskbråck
Hur ett diskbråck känns varierar beroende på var i ryggen det sitter och om det påverkar en nerv. Här är vanliga symtom:
Symtom vid diskbråck i ländryggen
- Ont i nedre delen av ryggen, ofta på ena sidan
- Smärta som strålar ner i benet (ischias)
- Domningar eller stickningar i ben och fot
- Svårighet att böja sig framåt eller sitta länge
- Ibland svaghet i benet
Symtom vid diskbråck med nervpåverkan (inklämning)
- Skarp, elektrisk smärta i arm eller ben
- Domningar i hudområden som nerven påverkar
- Svaghet i muskulatur kopplad till nerven
- Nedsatta reflexer
Om du har svårigheter att kontrollera urin eller avföring – kontakta vården direkt.
Symtom vid diskbråck i nacken
- Smärta i nacken som strålar ut i skuldra eller arm
- Stickningar, domningar eller svaghet i armen
- Huvudvärk eller stelhet i nacken
Varför får man diskbråck?
Diskbråck kan uppstå av flera olika orsaker, både yttre faktorer och ärftlighet:
- Åldrande – i takt med stigande ålder blir diskarna torrare och mer sköra
- Tungt, felaktigt lyft
- Dålig hållning eller statiskt arbete
- Övervikt och inaktivitet
- Ärftlig benägenhet
När bör du söka vård?
Kontakta vården om:
- Du har ihållande smärta i rygg, nacke eller ben/arm
- Du får domningar eller muskelsvaghet
- Smärtan påverkar din vardag
- Du misstänker ischias eller diskbråck
Så kan du ta reda på om du har diskbråck
Har du symtom som du misstänker kan bero på diskbråck? Ett första steg är att boka tid hos läkare eller fysioterapeut som gör en klinisk undersökning. De genomför en fysisk undersökning och testar bland annat din rörlighet, känsel och reflexer för att bedöma om en nerv kan vara påverkad.
Om symtomen är tydliga eller om diagnosen behöver bekräftas, kan en MR-undersökning (magnetkamera) av området vara aktuellt. Med MR kan man se diskarna, nerverna och eventuell inklämning – det är en mycket tillförlitlig metod för att upptäcka diskbråck.
Vid behov kan även andra tester eller bilddiagnostik, som CT eller nervledningsundersökning, bli aktuella.
