Hoppa till innehållet
Testmottagningen logo
en
sv
Testmottagningen logo

Höft

Höften är en stabil kulled som bär upp kroppsvikten och möjliggör gång, löpning och andra rörelser i benen. Den är central för kroppens balans och rörlighet.

Innehåll

Snabbversion

Vad är höften?

Höften består av höftleden, där lårbenshuvudet (femur) möter bäckenets ledskål (acetabulum). Det är en av kroppens största leder och har både stabilitet och stor rörelseförmåga. Höften omges av kraftiga muskler, ligament och brosk.

Anatomi och struktur

Höftleden är en kulled med ett djupt ledutrymme för stabilitet. Lårbenshuvudet är täckt av ledbrosk som minskar friktion. Runt leden finns höftkapseln, ligament och viktiga muskler som sätesmusklerna och höftböjarna. Nervförsörjning sker från ischiasnerven och andra nerver i ländryggen.

Rörelser och funktion

Höften tillåter böjning, sträckning, inåt- och utåtrotation samt abduktion och adduktion av benet. Funktionen är avgörande för att kunna gå, sitta, stå och utföra fysiska aktiviteter.

Stabilitet och belastning

Höften bär upp hela kroppens vikt vid gång och stående. Dess stabilitet kommer från ledens form, omgivande muskler och ligament. Obalanser i muskulaturen eller felbelastning kan leda till smärta och slitage.

Vanliga tillstånd och sjukdomar

Smärta i höften kan bero på artros, inflammation i slemsäckar (bursit), höftledsdysplasi eller muskelspänningar. Hos yngre är impingement (FAI) och överbelastning vanligt, medan äldre ofta drabbas av artros eller höftfrakturer.

Undersökning och diagnos

Diagnos ställs via anamnes, fysisk undersökning och tester av rörlighet och smärta. Bilddiagnostik som röntgen, ultraljud eller MR av höften används för att se brosk, ben och mjukdelar. Blodprover som CRP och SR kan utesluta inflammation eller infektion.

Relevanta symtom

  • Smärta i ljumske, säte eller utsida höft
  • Stelhet i höften, särskilt på morgonen
  • Svårighet att gå, resa sig eller böja sig
  • Knäppande eller låsningar i höftleden
  • Strålande smärta ner i benet

Relaterade tillstånd och diagnoser

  • Höftartros
  • Bursit (slemsäcksinflammation)
  • FAI – femoroacetabulärt impingement
  • Höftfraktur
  • Höftledsdysplasi

Frågor och svar

Höftsmärta kan orsakas av olika tillstånd som artros, slemsäcksinflammation, muskelspänningar eller höftledsskador. Placeringen av smärtan kan ge ledtrådar till orsaken, till exempel ljumsksmärta vid ledbesvär.

Höftartros är förslitning av ledbrosket i höftleden. Det leder till smärta, stelhet och nedsatt rörlighet. Det är vanligast hos äldre och kan ibland kräva operation med höftprotes.

Behandling vid höftbesvär inkluderar träning, viktnedgång, smärtstillande, kortisoninjektioner och vid behov kirurgi. Fysioterapi är centralt för att bibehålla funktion och minska smärta.

Vid långvarig, tilltagande eller plötslig höftsmärta, särskilt med gångsvårigheter eller vilosmärta, bör man söka vård för att utesluta allvarliga tillstånd som fraktur eller infektion.

Ja, unga personer kan drabbas av FAI, höftledsdysplasi, överansträngning eller inflammation i slemsäckar. Idrottare är särskilt utsatta på grund av hög belastning.

Höftledsdysplasi är ett medfött tillstånd där höftskålen är grund, vilket ger instabilitet. Ett sådant tillstånd kan leda till tidig artros och kräver ofta tidig behandling eller operation.

Det varierar hur lång läkningstiden är beroende på diagnos. Inflammationer kan läka på några veckor med rätt behandling, medan artros är kronisk och hanteras långsiktigt med träning och ibland kirurgi.