Fotled

Vad är fotleden?

Fotleden är den led som binder samman underbenet och foten. Fotleden består av flera benstrukturer, främst skenbenet (tibia), vadbenet (fibula) och språngbenet (talus).

Anatomi och läge

Fotleden är en gångjärnsled som gör att vi kan böja foten uppåt och nedåt. Runt fotleden, på både insida och utsida, sitter starka ledband som stabiliserar och möjliggör rörelsen.

Funktion

Fotleden är tungt belastad av kroppens vikt och fungerar stötdämpande vid gång, löpning och hopp. Den gör det möjligt att röra foten på olika sätt, till exempel Dorsalflexion (foten böjs uppåt, som när du lyfter tårna från marken) och Plantarflexion (foten pekar nedåt, till exempel när du står på tå).

Ledförbindelser

Ledytorna mellan tibia, fibula och talus bildar fotleden. På utsidan av fotleden finns det laterala ligamentkomplexet och på insidan finns det mediala ledbandet, som också kallas det deltoida ledbandet. Tillsammans hjälper dessa ledband åt att stötta upp fotleden.

Utveckling

Fotledens utformning är fullt utvecklad från tonåren, därefter kan styrka och stabilitet kan förbättras genom träning och aktivitet.

Vanliga tillstånd och sjukdomar

Smärta i fotleden orsakas ofta av stukningar, ledbandsskador, frakturer eller inflammationer. Idrottsskador är en vanlig orsak till fotledsproblem.

Undersökning och diagnos

Diagnos ställs genom fysisk undersökning, funktions- och rörelsetester samt bilddiagnostik som röntgen eller MR vid behov. Boka MR Fotled här och ta reda på orsaken till din fotledssmärta.

Relevanta symtom

• Svullnad runt fotleden
• Smärta vid belastning
• Stelhet
• Blåmärken
• Instabilitet

Relaterade tillstånd och diagnoser

• Fotledsstukning
• Fraktur i fotleden
• Ledbandsskada
• Artrit
• Gikt