Bäcken

Bäckenet är en central struktur som stödjer ryggraden, skyddar inre organ och spelar en viktig roll för gång, hållning och bäckenbottenfunktion.

Snabbversion

Vad är bäckenet?

Bäckenet är en benstruktur längst ned i bålen som består av korsbenet, svansbenet och de två höftbenen. Det bildar en stabil skålformad struktur som bär upp överkroppen och förbinder med benen.

Anatomi och uppbyggnad

Bäckenet består av flera ben som tillsammans bildar bäckengördeln: ilium, ischium och pubis. I mitten av bäckenet sitter symfysen, en broskförbindelse, samt sakroiliakalederna som fäster bäckenet till ryggraden. Inuti bäckenet finns även bäckenbottenmuskulaturen som stödjer inre organ.

Funktioner

Bäckenet ger stöd åt bålen, skyddar urinblåsa, tarm och inre könsorgan samt möjliggör rörelser i höftlederna. Under graviditet förändras bäckenets rörlighet, vilket påverkar belastningen. Bäckenbotten kontrollerar kontinens och har en viktig funktion i sexualhälsa.

Stabilitet och rörelse

Trots sin stabilitet kan bäckenet tillåta små rörelser i lederna, särskilt hos kvinnor. Rörelserna i sakroiliakaleder och symfysen kan påverka balans och gång. Obalans i muskulaturen eller ledinstabilitet kan ge smärta.

Vanliga tillstånd och sjukdomar

Smärta i bäckenet kan bero på graviditet, foglossning, bäckenbottendysfunktion, inflammation i lederna (t.ex. sakroilit) eller trauma som bäckenfraktur. Muskelspänningar och felbelastning är också vanliga orsaker.

Undersökning och diagnos

Diagnos av bäckenbesvär bygger på anamnes, palpation, rörelsetester och funktionella tester. Bilddiagnostik som röntgen, MR av bäckenet eller ultraljud kan användas för att bedöma leder, ben och mjukdelar. Blodprover som CRP och SR kan utesluta inflammation eller infektion.

Relevanta symtom

  • Smärta i korsrygg, säte eller ljumske
  • Instabilitet eller klickljud vid rörelse
  • Ömhet över symfysen eller SI-leder
  • Smärta vid gång eller vändning i säng
  • Urinläckage eller bäckenbottenproblem

Relaterade tillstånd och diagnoser

  • Bäckensmärta under graviditet
  • Symfysiolys (foglossning)
  • Sakroilit (inflammation i SI-lederna)
  • Bäckenbottendysfunktion
  • Bäckenfraktur

Frågor och svar

Bäckenet är en ringformad struktur av ben som kopplar ihop ryggraden med benen och skyddar inre organ. Det är en central del för kroppens hållning och rörelseförmåga.

Foglossning (symfysiolys) är en uppmjukning och ökad rörlighet i bäckenlederna, detta är något som ofta under graviditet. Det kan ge smärta i blygdbenet, ryggen eller höfterna och påverkar gångförmågan.

Bäckensmärta kan bero på foglossning, inflammation, muskelobalans eller tidigare trauma. Smärtan kan kännas i korsryggen, sätesområdet, ljumsken eller blygdbenet.

Behandling av bäckenbesvär kan innefatta fysioterapi, stabiliserande övningar, smärtlindring och vid behov kan man använda ett bäckenbälte. Vid inflammation kan antiinflammatorisk medicin ges.

Bäckenbotten utgörs av en grupp muskler som stödjer urinblåsan, tarmarna och könsorganet. Den är viktig för kontinens, hållning och sexualfunktion, och påverkas av graviditet och åldrande.

Ja, smärta i bäckenet kan även drabba män, särskilt vid inflammation, muskelobalans eller trauma. Bäckenbottenproblem förekommer också hos män, till exempel vid prostatabesvär.

En bäckenfraktur är ett brott i ett eller flera av bäckenets ben, ofta till följd efter ett fall eller en trafikolycka. Det är ett allvarligt tillstånd som kräver akut vård och rehabilitering.

Inflammation i SI-lederna (sakroilit) diagnosticeras med hjälp av kliniska tester, bilddiagnostik som MR och blodprover som visar tecken på inflammation (t.ex. CRP, SR).