Snabbversion
Underarmen är central för rörelse, styrka och finmotorik i arm och hand.
- Består av radius och ulna
- Innehåller muskler som styr handled och fingrar
- Viktiga nerver styr känsel och rörelse
- Vanliga besvär inkluderar överansträngning och nervkompression
- Behandling anpassas efter orsak och symtom
Vad är underarmen?
Underarmen mäts mellan armbågen och handleden. Den innehåller två långa ben – det ena heter radius (strålbenet) och det andra heter ulna (armbågsbenet). Underarmen består även av ett nätverk av muskler, senor, nerver och blodkärl. Den möjliggör rörelser såsom supination vilket är när du vrider handflatan uppåt och pronation som sker när du vrider handflatan nedåt.
Benstrukturen i underarmen
Underarmens ben, radius och ulna, är kopplade till varandra via ett ligament som kallas membrana interossea, detta ger stabilitet och stöd för rörelser.
Muskler och rörelser
Musklerna i underarmen delas in i två stycken huvudgrupper – den ena är flexormuskler (främre sidan) och den andra extensormuskler (bakre sidan). Dessa muskler ansvarar för att böja och sträcka fingrar, handled och armbåge.
Nerver och blodkärl
Det finns flera nerver i underarmen men de viktigaste nerverna är n. medianus, n. ulnaris och n. radialis. Via a. radialis och a. ulnaris sker blodförsörjningen. Dessa strukturer är avgörande för känsel och motorisk funktion i hand och fingrar.
Vanliga skador och besvär
I underarmen kan smärta ofta bero på muskelöveransträngning, inflammation i senor (tendinit), nervinklämningar eller frakturer. Andra exempel på relaterade tillstånd är tennisarmbåge och karpaltunnelsyndrom.
Undersökning och behandling
Diagnos sker ofta genom klinisk undersökning av underarmen och bilddiagnostik som röntgen eller MR. Behandling varierar beroende på orsak och kan inkludera vila, sjukgymnastik, medicinering eller kirurgi.
Relevanta symtom
- Smärta i underarmen
- Domningar eller stickningar i handen
- Svaghet i greppstyrka
- Svullnad eller stelhet
- Ömhet vid tryck
- Begränsad rörlighet i handleden
Relaterade tillstånd och diagnoser
- Tennisarmbåge (lateral epikondylit)
- Golfarmbåge (medial epikondylit)
- Karpaltunnelsyndrom
- Tendinit i handled eller armbåge
- Fraktur i radius eller ulna
- Nervinklämningar (t.ex. cubitaltunnelsyndrom)