Hoppa till innehållet
Testmottagningen logo
en
sv
Testmottagningen logo

Knäled

Knäleden är kroppens största led och fungerar som ett gångjärn mellan lårben och underben, vilket möjliggör rörelse, stabilitet och viktöverföring.

Innehåll

Snabbversion

Vad är knäleden?

Knäleden (articulatio genus) är en komplex led som förbinder lårbenet (femur) med skenbenet (tibia) och knäskålen (patella). Den möjliggör böjning och sträckning av benet och är avgörande för gång, löpning och hopp. Knäleden stabiliseras av flera ledband, menisker och muskler som tillsammans ger rörelsefrihet och skydd mot skador.

Knäledens anatomi

Knäleden består av tre delar: femorotibialleden (lårben–skenben), femoropatellarleden (lårben–knäskål) och ett nätverk av strukturer som inkluderar korsband (ACL och PCL), kollateralligament, menisker och ledkapsel. Tillsammans skapar de en stabil men rörlig konstruktion.

Rörelse och funktion

Knäleden tillåter främst böjning (flexion) och sträckning (extension), men även viss rotation när benet är böjt. Muskler som quadriceps (framsida lår) och hamstrings (baksida lår) kontrollerar dessa rörelser och skyddar leden från överbelastning.

Skyddande strukturer

Meniskerna fungerar som stötdämpare och hjälper till att fördela belastningen i leden. Knäskålen förstärker lårmusklernas kraftöverföring och skyddar leden vid fall. Ligamenten ger stabilitet och hindrar onormal rörelse.

Vanliga tillstånd och sjukdomar

Smärta i knäleden kan orsakas av meniskskador, ledbandsbristningar, broskskador, knäledsartros eller inflammation. Skador uppstår ofta vid idrott eller plötsliga vridningar, medan artros utvecklas gradvis med ålder eller övervikt.

Undersökning och diagnos

Knäproblem utreds med klinisk undersökning av rörlighet, svullnad och stabilitet. Bilddiagnostik som röntgen, MR av knäleden eller ultraljud används för att visualisera inre strukturer och ställa exakt diagnos.

Relevanta symtom

  • Smärta vid gång, trappgång eller belastning
  • Svullnad och stelhet i knät
  • Klickljud eller låsningar vid rörelse
  • Instabilitet eller känsla av att knät "viker sig"
  • Begränsad rörlighet och svårighet att sträcka benet

Relaterade tillstånd och diagnoser

  • Främre korsbandsskada (ACL-skada)
  • Meniskskada
  • Knäledsartros
  • Patellaluxation (urled knäskål)
  • Löparknä

Frågor och svar

Kroppens största led är knäleden, den fungerar som ett gångjärn mellan lårben och underben. Den möjliggör rörelse som böjning och sträckning av benet.

Knäsmärta kan orsakas av meniskskador, korsbandsskador, artros, broskskador eller inflammation. Överbelastning och felbelastning är vanliga orsaker.

En meniskskada innebär att en av knäledens broskskivor skadas, ofta vid vridning eller översträckning. Det kan ge låsningar och smärta vid belastning.

För att ställa diagnos undersöker läkaren knät med rörelse- och stabilitetstester. Röntgen eller MR används vid misstanke om skador på ligament, menisk eller brosk.

Behandlingen vid knäskada beror på typen av skada och kan omfatta vila, sjukgymnastik, ortos eller kirurgi vid allvarliga skador som korsbandsruptur.

Det är en förslitning av brosket i knäleden som leder till stelhet, smärta och minskad rörlighet. Det är vanligare med stigande ålder.

Du bör kontakta vården om du upplever svår smärta, svullnad, instabilitet eller om besvären inte går över inom några dagar för att få hjälp med utredning.

Ja, anpassad träning som stärker musklerna runt knät kan minska smärta och förbättra funktionen vid artros. Undvik belastande övningar.