Snabbversion
Vad är blodfetter egentligen?
Blodfetter är ett samlingsnamn för olika fettliknande ämnen i blodet, framför allt kolesterol och triglycerider. De fyller flera viktiga funktioner i kroppen, till exempel för cellernas uppbyggnad och hormonproduktion.
Samtidigt kan förhöjda nivåer av vissa blodfetter, framför allt LDL-kolesterol, bidra till att fett lagras i blodkärlens väggar. Det kan på sikt öka risken för hjärt- och kärlsjukdom.
Varför är det viktigt att kontrollera sina blodfetter?
Blodfetterna är en viktig del av den samlade risken för hjärt- och kärlsjukdom. Eftersom förhöjda värden ofta inte ger några tydliga symtom kan man ha höga blodfetter under lång tid utan att veta om det.
Genom att kontrollera sina värden kan man upptäcka riskfaktorer i ett tidigt skede och vid behov göra livsstilsförändringar eller få medicinsk behandling.
Vad påverkar våra blodfettsvärden?
Blodfetterna påverkas både av livsstil och genetiska faktorer. Kost, fysisk aktivitet, kroppsvikt, rökning och alkoholkonsumtion kan alla spela en roll.
Det finns också ärftliga tillstånd där kroppen har svårare att reglera kolesterolnivåerna. Därför är det viktigt att se blodfetterna i ett större sammanhang och ta hänsyn till både livsstil och familjehistoria.
När bör man testa sina blodfetter?
Det kan vara klokt att kontrollera sina blodfetter som en del av en regelbunden hälsokontroll, särskilt om man har riskfaktorer som ärftlighet för hjärt- och kärlsjukdom, högt blodtryck, diabetes eller övervikt.
I vissa fall kan det också vara värdefullt att följa sina värden över tid, till exempel efter livsstilsförändringar.
På Testmottagningen.se har vi tagit fram en hälsokontroll med fokus på blodfettsprofilen där läkarutlåtande ingår. Det kan vara ett bra första steg för dig som vill få bättre insikt i dina värden och samtidigt få möjlighet att ställa frågor om din nuvarande riskprofil till mig eller mina kollegor, säger Hannah Krantz avslutningsvis.
Medicinskt granskad av:
Hannah Krantz, legitimerad läkare på Testmottagningen.se.